The Morning Pill by Luca
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Cuidando de si - TMP 28/03
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Cuidando de si - TMP 28/03

bom dia, TMPillers. nessa semana, que tal prezar exclusivamente pelo seu próprio bem? cuidado próprio é essencial para a saúde e deve ser sempre uma prioridade.

Comece por você

Um dos gestos mais generosos que existem é o ato de cuidar do outro. Não apenas caridade, trabalhos voluntários ou filantropia, mas também o fato de se preocupar com as pessoas são atitudes que enaltecem o ser humano e humanizam a sociedade. Ao focar nessas atitudes, estamos  olhando para fora e como podemos contribuir para o bem dos outros. Mas tão importante quanto olhar para fora, é preciso também olhar para dentro.

Longe de ser um ato egoísta, olhar para dentro e priorizar o cuidado próprio é extremamente importante. Da mesma maneira que as instruções de emergência do avião dizem: “coloque primeiro a sua máscara e só então auxilie quem estiver ao seu lado”, em qualquer outro âmbito da vida a ideia é a mesma: cuide primeiro de si para poder cuidar do outro. O motivo por trás disso é simples: como é que você irá cuidar de alguém se faltar oxigênio para você? Por isso é preciso primeiro cuidar de si para assim você ter saúde, o que irá permitir com que você possa cuidar do outro.

De nada adianta fazer de tudo para os outros se você não fizer nada por você. Para colaborar com o mundo, comece por você. Cuide primeiro de si para poder cuidar do outro.


TMP indica

SABE A HISTÓRIA DAS CANECAS… 

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Ps: é importante lembrar que para você ganhar a caneca, é preciso que as pessoas se inscrevam pelo seu próprio link.


The Morning Pill 

TMP é sua pílula diária de conteúdo matinal. Seja uma reflexão, frase de um pensador ou até mesmo um questionamento, esperamos transformar seu dia.

Doses simples e diretas, enviadas para seu e-mail de segunda a sexta cedinho, para que seu dia já comece positivo. 


Até amanhã ;) 

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