Se conheça mais - TMP 05/10
Bom dia, TMPillers. Diferentemente do que muitos pensam, ficar sozinho não é algo ruim. Na verdade, são esses os momentos em que mais aprendemos. O motivo disso é o tópico da Pill de hoje ;)
Ficar sozinho faz bem
Sabe TMPiller, esse ano tem sido um ano… diferente. Muita coisa tem acontecido por aqui. Tanto fatos bons, quanto acontecimentos ruins. Mas afinal, tempo ruim que faz bom marinheiro, não é mesmo? Pois bem, as dificuldades do ano trouxeram um aprendizado que eu queria dividir com você!
Não somos criados pra estarmos sós. Somos criados para viver em sociedade, e estar o tempo inteiro na companhia de alguém, seja pessoalmente, ou no mundo virtual, através das redes sociais e das ferramentas de comunicação.
Acontece que essa criação nos torna dependentes do convívio social, e cria uma restrição (que veja bem, até recentemente eu nunca tinha percebido que tinha) ao “ficar sozinho”. Perceba que todos os retratos de depressão, solidão, tristeza, etc, são concebidos com a imagem de alguém sozinho. É só mais uma amostra de como desvalorizamos os momentos onde a sua única companhia é você mesmo.
Isso faz mal. E muito. (e de novo, eu só percebi quando tive que ficar só)
Não só pelo fato de que ao ficar sozinho, nós acendemos a luzinha da ansiedade. Mas também porque nos bloqueamos de aprofundar no auto conhecimento.
Veja bem TMPiller, os momentos em que você está sozinho são ideais para se conhecer melhor. Entender gostos e desejos; vontades escondidas; como seu corpo funciona; e diversas outras coisas que você só vai aprender se ficar sozinho.
Mas pra isso, tem que suportar a solitude.
Então fica aqui a dica de hoje: tire um tempo para ficar sozinho nessa semana. Se conheça mais. Garanto que vai ser recompensador.
Boa quarta-feira, TMPillers!
Nós te amamos,
TMP
The Morning Pill
TMP é sua pílula diária de conteúdo matinal. Seja uma reflexão, frase de um pensador ou até mesmo um questionamento, esperamos transformar seu dia.
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Até amanhã ;)
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