Respire - TMP 25/04
bom dia! semana iluminada, vamos pra mais uma. como sempre me falam, toda semana requer um novo desafio. se você não tem, alguma coisa tá errada...
Muita Calma
A vida pode ser resumida em uma coleção de problemas que você constantemente busca soluções para. Cada vez que você soluciona um, você sobe um degrau. Cada vez que você não consegue solucionar algum, você desce um degrau (e às vezes encontra uma nova escadaria).
As coisa são assim mesmo. Todo mundo aqui tem aqueles dias que as coisas simplesmente parecem não funcionar. Seja porque você dormiu mal, porque atrasou, porque não tá conseguindo focar ou porque simplesmente não é seu dia. Eu ando analisando esses meus dias ruins para entender como posso melhorar, e ultimamente cheguei a uma conclusão.
Muitas vezes o que falta nesses meus dias "ruins" é calma. Sim, calma. Respirar fundo, levar as coisas com maior leveza. Não afobar na hora de responder uma mensagem, não lembrar de beber água, não respirar fundo e fechar os olhos às vezes...
Parece brincadeira? Parece pouco? Pra mim é verdadeiro.
Inclusive, use isso como uma desculpa pra fechar o olho por 10 segundos e respirar. Já vai te ajudar.
Às vezes só te falta um pouco de calma, menos ansiedade e mais tranquilidade na hora de tomar as decisões do seu dia. Com isso, pode ser que seus dias sejam um pouco melhores...
Bom dia, TMPiller.
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The Morning Pill
TMP é sua pílula diária de conteúdo matinal. Seja uma reflexão, frase de um pensador ou até mesmo um questionamento, esperamos transformar seu dia.
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Até amanhã ;)
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