Gratidão - TMP 08/09
bom dia, TMPiller. hoje é quarta-feira e depois de um feriado em que muita coisa aconteceu, voltamos com recados importantes. vamos nessa.
Caso você tenha esquecido...
Caso você tenha esquecido, resolvi passar um recado muito importante na vida de cada um de vocês. Tipo de coisa que se não exercitada diariamente costuma aparecer apenas em momentos ruins das nossas vidas - o que é péssimo, mas melhor que nunca, certo? O nome do recado de hoje é gratidão.
Vou quebrar a palavra aqui para você entender melhor. Gratidão é um sentimento, sim, um ato de reconhecimento que você tem diante a algo ou alguém por qualquer coisa que você sinta e avalie como importante. Ser grato é agradecer por algo... e aí você decide: pode ser grato a Deus, a vida, a sua mãe, pai, cachorro, pouco importa. Mas seja e te explico aqui o motivo.
Gratidão é sobre dar valor a tudo na vida. É sobre mudar um pouco a perspectiva pela qual você enxerga as coisas do seu dia e passar a entender que, mesmo nas pequenas coisas, pode haver felicidade. Ser grato é entender que as coisas poderiam ter sido piores, mas não foram. Ser grato é sobre saber que a vida pode levar bilhões, trilhões, nlhões de caminhos, mas no final do dia levou aquele específico e tá tudo bem.
Ser grato é sobre ser humano. E os benefícios? Mais alegria, mais paz e mais saúde (principalmente mental) na sua vida. Recomendo o uso sem moderação.
(E, para ser grato, não precisa levantar a mão para cima e nem falar com a parede. Basta sentir, rs)
Beijo, TMPiller.
TMP indica
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