Desafie-se - TMP 30/11
bom dia, TMPillers. o TMP é mágico: clareia perspectivas, impulsiona novos hábitos, transforma relacionamentos e genuinamente muda vidas. caso você ainda não tenha experienciado isso, hoje é o dia :)
Quebrando barreiras e desafiando-se
Desafie-se. Você entende o significado disso? Desafiar-se significa, em termos completamente informais, pôr-se a realizar determinada atividade (ou conquistar determinado objetivo) que exija mais do que você acha que consegue hoje. Isso é desafiar-se.
Por que estou falando que você deve fazer isso? Pelo simples fato de que isso te faz um bem inimaginável.
Diferente dos TMPs tradicionais, vamos colocar isso em prática:
1. Primeiro passo é encontrar algo que você goste de fazer (e queira levar para outro nível), ou algo novo que queira realizar.
Exemplo rápido: você corre por diversão? Que tal fazer uma prova, de verdade, de corrida? Leitura é um hábito que tu não tem? Que tal ler 2 livros de assuntos diferentes até o final do ano?
2. Depois disso, é planejar. Entendeu o que queres fazer? Ótimo, agora ponha no papel para que fique o mais concreto possível.
Tipo assim: quer ler 2 livros até o final do ano? Quantas páginas por dia? Quanto tempo de leitura?
3. Depois disso, estipule alguma forma de se auto lembrar que a meta existe.
Exemplo (último): escreva na lousa do quarto quantos dias faltam ou comece uma atividade nas suas redes sociais mostrando a evolução todo dia - nem que seja do zero.
Feito isso, garanto que dá pra se desafiar. E se desafiando, TMPiller, vai mais longe, quebras barreiras e conquistas sonhos que nem sabias que existiam em você.
Boa semana e boa sorte para nós.
The Morning Pill
TMP é sua pílula diária de conteúdo matinal. Seja uma reflexão, frase de um pensador ou até mesmo um questionamento, esperamos transformar seu dia.
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Até amanhã ;)
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