Compaixão - TMP 24/02
Sexta! Finalmente! Mas diz aqui pra gente, você já se amou essa semana? Isso mesmo, já aproveitou pra apreciar sua própria vida?
Da sua própria maneira
Pregamos diversas vezes a importância de se preparar para decepções, mas convenhamos, a gente nunca realmente está. E digo isso por experiência própria! Vinha me preparando para um possível momento de dor pelos últimos 18 meses, mas quando a dor veio, eu claramente não estava completamente preparado.
Por isso lhes trago o maior aprendizado que tirei dessa experiência:
Ame a si mesmo, mais do que qualquer outra coisa.
Parece bobo, e talvez até sem relação com decepções, mas o fato de você ter compaixão consigo mesmo faz com que nos momentos em que as coisas não estão tão boas, você cuide de si!
É saber que, independente do que te aflige, você fez as coisas do jeito que imaginava ser certo. Que você tomou suas próprias decisões, construiu seu caminho até esse momento, e que a tristeza é apenas passageira.
É conseguir tirar o momento para se cuidar. É saber do que você gosta de fazer para se alegrar. É se dar o momento para quem mais importa: você.
E quando você menos percebe, tudo que parecia ser parte do caos passou, e cá está você novamente, pronto para outra. (só não precisa ser uma atrás da outra né TMPiller? rsrsrs).
Mais importante ainda: se você aplica essa compaixão sempre, não só nos momentos difíceis, menos ainda que você vai perceber as dificuldades!
Quem sabe você não aproveita o final de semana para começar a exercer essa compaixão?
Abraços e ótimo final de semana,
Nós te amamos,
TMP
The Morning Pill
TMP é sua pílula diária de conteúdo matinal. Seja uma reflexão, frase de um pensador ou até mesmo um questionamento, esperamos transformar seu dia.
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Até segunda ;)
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Extra pra você que chegou até o final:
Duas músicas que refletem muito o que essa pill reflete, para você aproveitar o final de semana!
(e aproveita mesmo, que o cantor dessas duas é simplesmente incrível!!!!)