Act now - TMP 10/12
sextou TMPilles! a contagem regressiva para o próximo ano já começou e você provavelmente deve estar pensando que não tem mais tempo para nada… que nada. levanta e faz. vamos nessa :)
Levanta e faz!
Nas últimas semanas as pills de sexta vieram com bastante reflexão, e algumas dicas pra você olhar pra dentro, se entender melhor. E sabe, é o tipo de coisa que normalmente a gente negligencia, mas que faz muito bem pra alma!
Por isso, a gente realmente espera que você tenha tirado um tempo para entrar em contato com seu eu interior nesses últimos dias. Porque hoje a gente não vai ser tão gentil assim…
O TMP de hoje é pra te sacudir, pra te tirar do sofá.
Falamos muito de entender suas dores, dificuldades e problemas, mas a grande realidade, é que de nada adianta se conhecer, mas não querer mudar o que não está bom. De nada adianta você sofrer por algo, e esperar que isso vai passar magicamente. De nada adianta controlar sua ansiedade, se você não age pra que os gatilhos diminuam.
Veja bem, sabemos que ninguém é perfeito, e que não conseguimos mudar tudo, nem controlar tudo. Já falamos sobre isso. A questão que queremos trazer pra você hoje é simplesmente o desejo de mudança. A força de vontade interna de levantar do sofá e falar que hoje vai ser diferente. A cabeça de que sim, tá tudo bem sofrer, mas que você não quer viver no sofrimento para sempre.
Aceitar as fases ruins é sim uma parte do processo, como já falamos em algumas pills passadas. Mas ela é só uma parte, não é o processo inteiro! A mudança precisa vir de dentro pra fora, e não o contrário. Só assim conseguimos evoluir, e bom, mudar né? Mas pra isso tem que querer. E tem que querer mesmo! Nada de falar que quer, mas não tomar atitude nenhuma!
E por incrível que pareça, só esse entendimento já te ajuda a começar o movimento. Pode confiar na gente, palavra de quem passou por isso!
Essa mudança dói, a gente sabe. Mudar sempre dói, e quando estamos falando de mudar nossas atitudes, estamos falando de mudar nossas próprias regras, nosso próprio código de conduta. Por isso a dor! Mas isso é papo pra uma outra pill…
A mensagem de hoje é: levanta e faz! Não fica apenas parado, refletindo sobre si mesmo. Escolhe um caminho que faça sentido, e começa a mudança.
Ainda da tempo de fazer isso essa semana hein?
Aproveite o fim de semana (pra começar),
Nós te amamos,
TMP
TMP indica
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The Morning Pill
TMP é sua pílula diária de conteúdo matinal. Seja uma reflexão, frase de um pensador ou até mesmo um questionamento, esperamos transformar seu dia.
Doses simples e diretas, enviadas para seu e-mail de segunda a sexta cedinho, para que seu dia já comece positivo.
Até segunda ;)
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